در سری جدید مطالب فوتسال کمپ ، در هر بخش به بررسی 3 نکته در فوتسال خواهیم پرداخت.در این سری مبحث نکاتی کوچک اما ضروری مطرح می شود که افراد مورد خطاب هر بحث با رعایت آن به بهترین جایگاه خود خواهند رسید.
لازم به ذکر است که این سری مطالب در ادامه هم نیستند.
الف) بازیکن آینده دار و معمولی
+ بازیکن آینده دار × بازیکن معمولی
+ حرارت، عشق و هیجان برای رسیدن ساعت و لحظه تمرین
× بی تفاوت و خسته از تمرین
+عشق به لباس، کفش و توپ تا حدی که شب ها در کنار آنها می خوابند!
×بی توجهی به لباس تا حدی که تا جلسه بعدی حتی در فکر شستن لباس ها هم نیستند!
+کنجکاو و حساس به هر خبر فوتبالی جدید، شور و علاقه جهت یاد گرفتن نکات آموزشی جدید
×کنجکاو و حساس به مخاطب تلگرام و بازی در محله و کوچه
+اهمیت زیاد به خوش تیپ و آراسته بودن در تمرینات
×بی تفاوت به وضع ظاهری خیلی معمولی مثل رفتن به نانوایی
+پر تحرک شاد و با انرژی جهت شروع تمرین
×سرد و ساکت، گاهی دشمن و حسادت نسبت به بازیکنان برتر
+مسافت و زمان برای رسیدن به زمین تمرین برایشان اهمیتی ندارد با عشق، اول از همه حضور دارند
× تمرین پشت درب منزلشان هم برگزار بشود با کمی تاخیر در تمرین حاضر میشوند و بهانه گیری از زمان و مکان را دارند
+اول از همه مدارک، وسایل و… را آماده می کنند،تحویل می دهند و اقدام می کنند
×آخر از همه گیج، مبهم و ناقص فرامین رو دنبال می کنند
+یک الگوی ورزشی واقعی دارند از نکات مهم مثل: خوابیدن، تغذیه، تمرینات انفرادی و… برای پیشرفت خودشان بهره می برند
×یا اصلا الگو ندارند و یا الگوهای نامناسبی برای خود پیدا میکنند
+و خیلی نکات مثبت دیگر
×وخیلی نکات منفی دیگر
ب) 8نکته کلیدی اما ساده برای بازیکنان
نکات کوچک اما پر معنی در فوتسال – بخش ششم
1- مدافعین و دروازه بان همیشه باید توپ را به سمت طرفین دفع کنند نه به وسط محوطه جریمه!
2- خیلی اوقات به جای اینکه انقدر به فکر پاس های طلایی باشید باید این را بدانید که دو پاس ساده وسریع کارایی بیشتری از پاسهای طلایی خواهد داشت.(به قولی کارهای پیچیده از چند عمل ساده تشکیل شده اند)
3- دریبل زدن در مسابقات نسبت به مهارتهای دیگر، احتیاج بیشتری به #تمرکز دارد؛ پس وقتی عصبی هستید اقدام به دریبل زدن نکنید.
4- استفاده از تایم در مواقعی که تیم مقابل اصطلاحا روی حمله است باعث از شور و حال افتادن تیم مقابل میشود و فرصت گل را از تیم حریف میگیرد.
5- خواهشا پاس 90 درصدی را رها نکنید و بچسبید به یک پاس 10 درصدی که آیا برسه آیا نرسه.اینجوری شما حق پاس را ادا نکردید! بدانید توپی که زیر پای شماست فقط برای شما نیست و متعلق به یک تیم است.
6- شجاعت داشته باشید و خودتان را در موقعیت گرفتن توپ و موقعیت گل قرار دهید و پشت مدافع پنهان نشوید.(اگر موقعیت هارا خراب کنید بهتر از این است که پشت مدافعان پنهان شوید و موقعیت نداشته باشید)
7- بهترین نمایش بازی هر تیم و هر بازیکن درمسابقات نوعی است که در تمرینات خود بازی می کند،به عبارت دیگر : تلاش کنید در مسابقات شبیه به بازی تمرینی خود بازی کنید و دنبال اعجاز کردن نباشید.
8- قبل از رسیدن به مدافع اقدام به پاس دادن کنید تا احتمال گرفتن توپ توسط مدافع به کمترین حد خود برسد.
پ) 3 نکته ضروری برای مربیان در خصوص دروازه بانان
نکات کوچک اما پر معنی در فوتسال – بخش ششم
1 – دروازبان شما وقتی اشتباهی انجام می دهد،لازم نیست در همان زمان اشتباه را برای او تشریح کنید،
بگذارید چند دقیقه بگذرد و وقتی بازی آرام بود به او با یک نکته توضیح دهید که در اینجا باید این تکنیک استفاده شود.
2- اگر دروازبان خود را در زمین بازی تحقیر کنید منتظر بی اعتمادی گلر نسبت به خود باشید، فراموش نکنید که شخصیت دروازبانان کاملا مجزاست؛پس به طوری که با بازیکنان خود رفتار می کنید با گلر خود برخورد نکنید.
3 -وقتی تیم گلی دریافت می کند،اولین نگاه دروازبان به شماست! پس اولین واکنش شما بعد از گل شرایط تمام بازی را رقم می زند.
بعد از گل نارحت نباشید دروازبان شما به یک تکیه گاه نیاز داردپس اگر شما خود را ضعیف نشان دهید از دروازبان خود توقع یک رهبر نداشته باشید.
نکات کوچک اما پر معنی در فوتسال – بخش ششم
نکات کوچک اما پر معنی در فوتسال – بخش ششم