Adidas Training by Runtastic
ادامه خبر

آیا به مکمل های ورزشی نیاز داریم؟

پردیس فناوری کیش،مشاوره متخصصین صنعت و مدیریت،زیرگروه ورزشی لزوم استفاده از مکمل های ورزشی ورزشکاران علاوه بر احتیاجات زندگی روزمره، نیاز به سوخت برای تمرین و مسابقه دارند غذا سوخت لازم برای ورزشکاران را تأمین می کند ولی اغلب ورزشکاران از سوختی که در مخازن خود می ریزند غافلند . پروتئین ، چربی و کربو […]

ادامه خبر
ادامه خبر

برنامه غذایی چقدر در ورزش تاثیر دارد؟

پردیس فناوری کیش،مشاوره متخصصین صنعت و مدیریت،زیرگروه ورزشی در طول سالها فعالیت، همواره ورزشکاران ناآگاهی دیده ایم که به رژیم غذایی خود اهمیت نمی دهند درصورتی که داشتن برنامه غذایی متناسب با تمرینات ورزشی یکی از ملزومات ورزش است و از اهمیت بالایی برخوردار است. به گفته علیرضا عباسی کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی، ورزشکاران باید […]

ادامه خبر